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kencom「みんなで歩活2022秋」のご案内

2022年09月26日

~歩活はじめよう!~

歩活(あるかつ)は、日常の生活に「歩く」をプラスする活動のことです。

歩くことは、メタボや生活習慣病の予防だけでなく、骨太効果、リラックス効果

などの効能や、1日に8,000歩位歩く方は免疫力が高いともいわれています。

この歩活を機に、健康の意識改革してみませんか?

 

kencomの「みんなで歩活2022秋」は、

11月1日(火)~11月30日(水)に開催されます。

エントリーは10月3日(月)~10月31日(月)】ふるってご参加下さい!

 

歩活イベントでは、達成でご褒美があります!
期間中、毎日8,000歩く達成する賞品をゲットできます!
さらに「みんなで歩活」でチームがランキング入賞すると、
ご褒美がまたまたプラスに・・・!!

※「みんなで歩活」の参加にはkencomへの登録及び、

  kencom内の[カラダの記録]への歩数登録が必要です。

保健事業 kencom(ケンコム) のご案内|お知らせ|ヤンマー健康保険組合 (yanmar-kenpo.or.jp)

 

※新型コロナウイルスの感染予防について
 ウォーキングに出かける際はなるべく人混みを避け、手洗い・うがい・マスク着用など、
 ご自身の感染予防を実施いただきますようお願いいたします。

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